Šis uzņēmums cenšas panākt, lai notiktu batutu galdi

Sēdes galds? Stāvgalds? Kā būtu panākt pareizo līdzsvaru starp darbu un atlēcienu?

Šis uzņēmums cenšas panākt, lai notiktu batutu galdi

Daudziem cilvēkiem, kuriem pēkšņi nācās pāriet uz attālo darbu, viena gada jubileja darbā no mājām strauji tuvojas. Pēc gada darbinieki joprojām cenšas noskaidrot labāko mājas biroja iekārtojumu. Daži no mums ir beiguši no dīvāna līdz rakstāmgaldam. Citi, uztraucoties par pārāk daudz sēdēšanu, pārgāja uz stāvošiem galdiem. Bet viens uzņēmums saka, ka pat ar stāvēšanu nepietiek, lai apkarotu mūsu mazkustīgo dzīvesveidu. Atrisinājums? Acīmredzot batuti.

818 eņģeļa numurs



Bellicon ir mini batutu jeb atsitēju ražotājs, galvenokārt fitnesa treniņiem, kas pazīstami kā atsitiens. Taču uzņēmums ir mēģinājis arī batutus padarīt par labklājības centrālo daļu. Biroja darbiniekiem tas varētu nozīmēt pārtraukumus no rakstāmgalda, lai atlabtu, vai, vēl labāk, strādāt pie stāvoša galda, nepārtraukti atlecot.

[Foto: Bellicon]

Šeit nav runa par to, lai mēs kļūtu par pilnvērtīgiem trapeces māksliniekiem, bet birojs-par Cirque du Soleil. Tas ir par nelielām slodzēm, ļaujot mums turpināt lēkt stundām ilgi. Atpūšanās ir kā vide, saka Džons Hinss, ASV Bellicon komunikācijas direktors. Viņš saka domāt par to kā atrasties baseinā un maigi bradāt. Es varētu šeit sēdēt visu dienu, ja tikai bradātu apkārt un peldētu.



[Foto: Bellicon]

Tā ir reakcija pret mūsu arvien mazkustīgāko dzīvesveidu, kuru mūsu senči mednieki-vācēji it kā būtu uzskatījuši par nedabiskiem pirms 10 000 gadiem, kad pusdienas nozīmēja maltīšu iekasēšanu ar šķēpu, nevis kredītkarti, teikts Bellicon's darba vietas brošūra . Tas, ko mēs patiešām cenšamies darīt, saka Hines, ir atgūt daļu no darbības, kas mums būtu bijusi pirms 200 gadiem un pēc tam pirms 10 000 gadiem. Neviens nesēdēja stundas dienā, ja vien jūs nemirstat. Mēs būtībā rīkojamies tā, it kā mēs būtu nopietni slimi vai mirstam.

10 + 10 + 10 + 10



[Foto: Bellicon]

Pirms pandēmijas Bellicon bija misijā, lai pārliecinātu darba vietas atbrīvoties no galda krēsla, ko tā sauc par visbīstamāko ierīci jūsu birojā, un aizstāt tos ar mini batutiem. Tā piedāvā dažādas konfigurācijas: mini batuti pie katra galda atvērta plānojuma vidē; sanāksmju telpas ar batutiem ap galdu; iespējams, atsitiena stacijas, lai darbinieki varētu iekļauties ātrā mikrotreniņā, kamēr tiek pagatavota kafija vai viņi ir ceļā uz vannas istabu. Tagad ir vēl vieglāk tos uzstādīt mājas birojā. Tie ir viegli un pietiekami mazi, lai tos varētu nolikt darba dienas beigās.

Hines nožēlo, ka biroja laukums nekad nav pacēlies - kauns daudzo dēļ fitnesa priekšrocības . Tas tiešām nav zināms, viņš saka. Tas nav iekļauts vingrinājumu kanonā. Daudzi resursi piekrīt, ka atsitiens ir labs kondicionēšanai: tas iesaista daudzas muskuļu kopas un nodrošina labu kardio treniņu ar potenciālu sadedzināt taukus. Turklāt Hines personīgajā pieredzē tā ir vienkārši eiforiska, garastāvokli uzlabojoša pieredze. Viņš saka, ka jutās mazāk letarģisks un produktīvāks, kad birojā regulāri izmantoja savu atsitienu. Es jutu, ka ir avots - mēs izmantojam gumijas -, bet manā solī bija avots, viņš saka.

kā likt sev pamosties agrāk



[Foto: Bellicon]

Uzņēmums apgalvo, ka garš saraksts ar papildu ieguvumiem veselībai, sākot ar kaulu stipruma uzlabojumi , kam ir zināms zinātnisks atbalsts, un tas to arī atbalsta apstiprinājums no Amerikas Chiropractic Association. Citas svarīgas pretenzijas ietver: maigi g-spēki dramatiski palielina limfas cirkulāciju, attīra ķermeni no toksīniem, vīrusiem un baktērijām; eļļo locītavas un mazina artrīta simptomus; paātrina vielmaiņu un efektīvāk cirkulē smadzenēs skābekli nekā jebkas cits. Kaut arī tika atklāti daži pētījumi daži niecīgs pierādījumi šiem apgalvojumiem kopumā ir maz konsekventa zinātniskā atbalsta.

TO NASA pētījums populārākie, kas tika publicēti 80. gadu sākuma straujās vilšanās laikā. Tas parādīja, ka fiziskā jauda bija lielāka no lekšanas uz batuta nekā skriešanas, daļēji pateicoties g-force. Bet 2015 Ņujorkas Laiks veselības sleja teica, ka jaunākie pētījumi nepiekrīt šim secinājumam. Pēc lielākās aplēses, rakstīja žurnālists Grethens Reinoldss, atsitiena vingrinājumi labākajā gadījumā ir aerobiski maigi, tiem ir jāpieliek mazāk pūļu nekā boulingam un apmēram tas pats, kas spēlēt kroketu. (Reinoldss nav uzskaitījis nevienu šī apgalvojuma avotu.)

Tomēr uzņēmums uzstājīgi apgalvo, ka atveseļošanās pasargā jūs no slimībām, sniedzot finansiālu argumentu, ka uzņēmumi tādējādi var ietaupīt uz veselības aprūpes izmaksām. Bellicon apgalvo, ka vidējās veselības aprūpes izmaksas ir aptuveni 12 800 USD uz vienu darbinieku gadā un norāda vidēji 14 slimības dienas. Ja atveseļošanās neitralizē daudzas veselības problēmas, tad ieguldījumi batutā atmaksājas. Bellicon darba vietas modeļa cena ir 459 ASV dolāri, kas ir mazāk nekā divu slimības dienu izmaksas vienam darbiniekam, ko tā lēš 720 ASV dolāru apmērā.

Pašlaik uzņēmums joprojām strādā pie ziņojuma izdošanas, kas ietver viena no šķēršļiem izskaušanu. Lielākā problēma ir tā, ka fitnesa batuts izskatās kā bērna rotaļlieta, saka Hines. Daudzi cilvēki to nevar pārvarēt, un viņi neapzinās, ka tas, ko viņi patiešām redz, ir gravitācijas ģenerēšanas ierīce.